天籁梦想星 | 天籁2026届重庆播音统考第2名郑同学：把胆怯练成底气 努力终将让你脱胎换骨！

天籁学子郑同学

挣脱胆怯的桎梏

用日复一日的坚守与沉淀

在播音逐梦路上

完成属于自己的蜕变与成长

初心缘起 用声音与世界对话 

起初，我对播音主持并不了解，只是单纯向往站在舞台中央的模样——自信、大方，从容地传递话语与力量。正是这份懵懂的向往，让我在高二那年选择了天籁，从此开启了一段重塑自我的旅程。

学习播音带给我最根本的改变，是学会了勇敢表达。曾经的我内向而自卑，在众人面前开口都感到艰难。但在老师耐心的引导和日复一日的练习中，我逐渐变得开朗，不再害怕表达，并找到了属于自己的节奏。我深深体会到，播音不只是考试的技巧，更是与世界对话的一种方式。

学习秘籍 用行动填满焦虑

我的学习方法很务实，核心就是紧跟老师的节奏，并做好笔记与复盘。

课堂上，我会全神贯注，及时记录要点和老师强调的得分关键，绝不只依赖临场记忆。我会特别标注出自己的薄弱环节。当遇到瓶颈期时，我便翻出笔记，对照复盘练习录像中的问题，进行有针对性的查漏补缺。瓶颈期人人都有，无需焦虑，沉下心回归基础、梳理思路，往往就能突破困境。

攻克难关 以勤补拙笃行致远

在所有备考内容中，最让我头疼的便是即兴评述。面对题目时大脑一片空白、张口无言的状态，让我一度焦虑。但我逐渐摸索出方法，将攻克即评的过程总结为三个关键步骤：积累、表达与反思。

我把所有零碎时间都利用起来：上学放学的路上，我会刷即兴评述小视频、看《主持人大赛》等节目，让学习渗透在日常的每一个间隙。

1.积累是地基：我习惯通过公众号、小红书、抖音等平台，广泛涉猎实时热点与新闻素材，不断扩充自己的知识库。

2.表达要真诚：相比于华丽的技巧，真诚才是表达的魂。所说的每一句话都应发自内心，用真实的思考和情感去打动听众，这样的表达才具备直抵人心的力量。

3.反思促精进：每次练习过后，我都会认真回顾：逻辑是否清晰？语言是否流畅？还有哪些可以优化的空间？通过不断的自我审视与调整，实现表达的迭代与提升。

我相信，将努力写进日常，用持续的积累换取考场上的确定性，这才是通往进步最踏实、也最可靠的道路。

放平心态 沉着冷静自信应考

艺考不仅是对专业能力的检验，更是对心理素质的一场考验。直到走进考场前那一刻，我仍被紧张情绪笼罩，甚至不争气地落了泪，心里满是“还没准备好”的不安。

然而，当我真正踏进考场、面对评委时，呼吸反而渐渐平稳，心也定了下来。我忽然明白：在考场上，最大的加分项或许并非完美无瑕的表现，而是卸下所有心理包袱，坦然、踏实地展现最真实的自己。

匠心引路 天籁始终温暖陪伴

天籁是一个超温暖的大家庭，这里的老师都特别好。在天籁，我不必终日紧绷神经，反而能在轻松积极的氛围中真正获得提升，而不是机械地完成任务。

感谢老谭老师、菁菁老师和小羊老师，在他们身边，我感受不到传统意义上的“师生距离”，她们更像两位贴心的大姐姐。她们传授给我的，远不止专业知识和应试技巧，更是如何调整心态、疏导情绪，让我学会在压力中保持从容，一步一个脚印地踏实前行。

从胆怯到自信 从迷茫到坚定，

郑同学用努力将短板转化为底气，

终在热爱的舞台上

脱胎换骨，闪闪发光！